Einführung
Wie gut schläft mein Kind?
Der Schlaf-Check für Kinder plus Handlungsempfehlungen

Willkommen beim Schlaf-Check* für Kinder! Dieser kurze Online-Test mit 10 einfachen Fragen hilft Ihnen, das Risiko von Schlafproblemen bei Ihrem Kind zu erkennen. Sie erhalten hilfreiche Tipps und eine Einschätzung, ob ein Arztbesuch ratsam sein könnte. Machen Sie mit und gewinnen Sie Einblicke in die Schlafgewohnheiten Ihres Kindes.

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* Screening-Instrument für Schlafstörungen bei Kindern und Jugendlichen (modifizierte DIMS) (Bruni et al., 1996)
Frage 01 von 10
Schlafgewohnheiten des Kindes in den letzten 3 Monaten
Das Kind geht ungern ins Bett.
1 | 10
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Frage 02 von 10
Schlafgewohnheiten des Kindes in den letzten 3 Monaten
Das Kind hat abends Einschlafschwierigkeiten
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Frage 03 von 10
Schlafgewohnheiten des Kindes in den letzten 3 Monaten
Das Kind ist beim Einschlafen angespannt oder ängstlich
3 | 10
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Frage 04 von 10
Schlafgewohnheiten des Kindes in den letzten 3 Monaten
Das Kind wacht mehr als zweimal pro Nacht auf
4 | 10
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Frage 05 von 10
Schlafgewohnheiten des Kindes in den letzten 3 Monaten
Nach dem nächtlichen Aufwachen hat das Kind Probleme wieder einzuschlafen
5 | 10
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Frage 06 von 10
Schlafgewohnheiten des Kindes in den letzten 3 Monaten
Wieviele Stunden Schlaf bekommt Ihr Kind üblicherweise nachts?
6 | 10
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Frage 07 von 10
Schlafgewohnheiten des Kindes in den letzten 3 Monaten
Wie lang braucht Ihr Kind nach dem Zubettgehen gewöhnlich zum Einschlafen?
7 | 10
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Frage 08 von 10
Schlafgewohnheiten des Kindes in den letzten 3 Monaten
Das Kind zeigt eines oder mehrere der folgenden Anzeichen:
  • Schreckt beim Einschlafen und/oder Schlafen auf oder zuckt mit einzelnen Körperteilen
  • Wechselt oft die Position
  • Tritt die Bettdecke aus dem Bett
  • Zeigt beim Einschlafen repetitive Handlungen wie Schaukeln oder Kopfschlagen
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Frage 09 von 10
Schlafgewohnheiten des Kindes in den letzten 3 Monaten
Das Kind schnarcht laut und/oder hat nachts Atembeschwerden
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Frage 10 von 10
Schlafgewohnheiten des Kindes in den letzten 3 Monaten
Das Kind zeigt eines oder mehrere der folgenden Anzeichen:
  • wacht schreiend oder verwirrt auf
  • schlafwandelt
  • hat wiederkehrende Alpträume
10 | 10
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Keine Schlafstörung
Risiko für Schlafstörung
Schlafstörung
Die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Kind an einer Schlafstörung leidet, ist gering. Das Ergebnis lässt vermuten, dass keine Schlafstörung vorliegt. Bei Unsicherheit, Veränderungen des Schlafverhaltens oder sonstigen Auffälligkeiten, wird empfohlen, Kontakt mit einem Kinderarzt aufzunehmen.
Zusätzlich ist die Beratung und/oder Überweisung an einen Schlafmediziner angeraten.
Aufgrund Ihrer Antworten ist allerdings eine Beratung und/oder Überweisung an einen Schlafmediziner angeraten.

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Ergebnis
Ergebnis
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Ihr Kind hat eine Autismus-Spektrum-Störung (ASS) und leidet an Schlafproblemen?

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